さくらめんと耳鼻咽喉科
  • 当院について
  • 院内・院外における注意事項
  • ◎公式Instagram!
  • ◎翌日には41種類分かるアレルギー検査のドロップスクリーン外来
  • ◎翌日には判明!食べ物アレルギー検査サイト
  • ◎[院内で開始!]ダニの舌下免疫療法
  • ◎[順番予約制!]スギの舌下免疫療法
  • ◎CPAP専用外来について
  • ◎CPAPよくあるご質問(FAQ)
  • ◎当院独自の乳幼児Bスポット療法(EAT)外来
  • ◎Bスポット療法(EAT)外来
  • ◎いびきと睡眠時無呼吸症候群外来
  • ◎女性の睡眠時無呼吸症候群について
  • ◎お子さんのいびきと睡眠時無呼吸症候群について
  • ◎新型コロナ後遺症外来
  • ◎手汗でお困りの方(保険診療)
  • ◎禁煙外来(復活しました)
  • ◎わき汗治療外来(保険診療)
  • ◎漢方外来(耳鼻科以外も積極的に治療します)
  • ◎各種ワクチン、AGA、EDなど自由診療
  • ◎帯状ほうしんワクチン外来(自由診療)
  • ⬜︎診療案内⬜︎
  • ⬜︎アクセス⬜︎
  • ✴︎耳の疾患について✴︎
  • ✴︎鼻の疾患について✴︎
  • ✴︎のどの疾患について✴︎
  • ✴︎めまいについて✴︎
  • ✴︎✴︎頭頸部疾患について✴︎✴︎
  • 風邪(正体は上咽頭炎)
  • 花粉症
  • みみあかについて
  • 耳管狭窄症と耳管開放(混在もあります)
  • 中耳炎
  • 外耳湿疹と外耳炎
  • みみなり
  • ちくのう(副鼻腔炎)
  • はなぢ(鼻血)
  • 嗅覚障害(においが分かりづらい)
  • 逆流性食道炎(胃酸逆流)
  • 味覚障害(味が分かりづらい)
友だち追加

耳鳴り

[インターネット予約をされる場合には、まずは当院LINE公式アカウントに友だち登録をお願いします。登録はこちらから👉https://lin.ee/O19d8Dh
友だち登録していただくことで、LINEからインターネット予約をできるようになりとても便利です!]

​耳鳴り

耳鳴りについて


①治療の上で一番大切なことは、早めに脳の中で生じている耳鳴りのネットワークを、増やさないために、自分の脳に耳鳴りを意識させない事です。 また、耳鳴りは睡眠とも関連が深いためによく眠れた次の日は耳鳴りも少なくすることができます。 そのため、よく眠れるようにする工夫(漢方など)も重要です。


②そして、もうひとつ重要なことは、まず最初の目標を高くせずに、つまりはじめから耳鳴りを完全にゼロにすることを目標とせず、日常生活で気にならないレベルに改善させるくらいに設定することです。そうすることで気持ち的にも楽になり、徐々に改善させていくことを実感でき治りやすくなります。 


③耳鳴りの音量は本来、 ほぼ一定です。 ただ、周囲が静かになる環境では大きくなったように感じます。そのため普段できることとしては、 眠る前など周囲が静かな時などには音楽や自然の音を録音したCDなどを、耳鳴りが少し聞こえる程度の小さめの音量で流すと非常に効果的です。


④その他ごく稀ですが、聴神経腫瘍という腫瘍が原因の耳鳴りもあるため、 耳鳴りの症状が長く続く場合には一度、念のために脳神経外科の受診をお勧めします。









​








​

耳鳴りについて


①治療の上で一番大切なことは、早めに脳の中で生じている耳鳴りのネットワークを、増やさないために、自分の脳に耳鳴りを意識させない事です。 また、耳鳴りは睡眠とも関連が深いためによく眠れた次の日は耳鳴りも少なくすることができます。 そのため、よく眠れるようにする工夫も重要です。


②そして、もうひとつ重要なことは、まず最初の目標を高くせずに、つまりはじめから耳鳴りを完全にゼロにすることを目標とせず、日常生活で気にならないレベルに改善させるくらいに設定することです。そうすることで気持ち的にも楽になり、徐々に改善させていくことを実感でき治りやすくなります。 


③耳鳴りの音量は本来、 ほぼ一定です。 ただ、周囲が静かになる環境では大きくなったように感じます。そのため普段できることとしては、 眠る前など周囲が静かな時などには音楽や自然の音を録音したCDなどを、耳鳴りが少し聞こえる程度の小さめの音量で流すと非常に効果的です。


④その他ごく稀ですが聴神経腫瘍という腫瘍が原因の耳鳴りもあるため、 耳鳴りの症状が長く続く場合には一度、念のために脳神経外科にて画像検査をしておくとよいです。

​現在執筆中です
​
現在執筆中です

さくらめんと耳鼻咽喉科

愛媛県松山市南江戸3丁目1-60
TEL 089-995-8781

MENU
当院について  診療案内  アクセス  Bスポット療法
いびきと睡眠時無呼吸症候群
Copyright Sacramento Jibika All Rights Reserved.


  • 当院について
  • 院内・院外における注意事項
  • ◎公式Instagram!
  • ◎翌日には41種類分かるアレルギー検査のドロップスクリーン外来
  • ◎翌日には判明!食べ物アレルギー検査サイト
  • ◎[院内で開始!]ダニの舌下免疫療法
  • ◎[順番予約制!]スギの舌下免疫療法
  • ◎CPAP専用外来について
  • ◎CPAPよくあるご質問(FAQ)
  • ◎当院独自の乳幼児Bスポット療法(EAT)外来
  • ◎Bスポット療法(EAT)外来
  • ◎いびきと睡眠時無呼吸症候群外来
  • ◎女性の睡眠時無呼吸症候群について
  • ◎お子さんのいびきと睡眠時無呼吸症候群について
  • ◎新型コロナ後遺症外来
  • ◎手汗でお困りの方(保険診療)
  • ◎禁煙外来(復活しました)
  • ◎わき汗治療外来(保険診療)
  • ◎漢方外来(耳鼻科以外も積極的に治療します)
  • ◎各種ワクチン、AGA、EDなど自由診療
  • ◎帯状ほうしんワクチン外来(自由診療)
  • ⬜︎診療案内⬜︎
  • ⬜︎アクセス⬜︎
  • ✴︎耳の疾患について✴︎
  • ✴︎鼻の疾患について✴︎
  • ✴︎のどの疾患について✴︎
  • ✴︎めまいについて✴︎
  • ✴︎✴︎頭頸部疾患について✴︎✴︎
  • 風邪(正体は上咽頭炎)
  • 花粉症
  • みみあかについて
  • 耳管狭窄症と耳管開放(混在もあります)
  • 中耳炎
  • 外耳湿疹と外耳炎
  • みみなり
  • ちくのう(副鼻腔炎)
  • はなぢ(鼻血)
  • 嗅覚障害(においが分かりづらい)
  • 逆流性食道炎(胃酸逆流)
  • 味覚障害(味が分かりづらい)